دفترچه راهنما برای زبان‌آموزان: چگونه در مسیر یادگیری زبان، با انگیزه بمانیم؟

اگر به یک راهنما نیاز دارید تا بهتان کمک کند با روش‌های تقویت انگیزه در یادگیری زبان آشنا شوید، این مقاله را بخوانید.

تاحالا با خودتان فکر کرده‌اید چرا بعضی‌ها در تمام مسیری که به سمت هدف‌شان حرکت می‌کنند، سرزنده و با انگیزه هستند و برخی دیگر در میانه راه، همه‌چیز را ول می‌کنند و خسته می‌شوند؟ کوهنوردی را تصور کنید که با کلی تجهیزات تصمیم می‌گیرد قله را فتح کند، اما در میانه مسیر، پشیمان می‌شود و به دامنه برمی‌گردد! زبان‌آموزی از یک‌سری جهات شبیه کوهنوردی است: موفقیت در هر دو آن‌ها، تلاش مستمر و انگیزه بالا می‌طلبد. حالا برای زبان‌آموزانی که شاید در مسیرشان دچار خمودگی و بی‌انگیزگی شده‌اند، در این مقاله آموزشی می‌خواهیم راه های تقویت انگیزه برای یادگیری زبان را معرفی کنیم که شبیه معجزه عمل می‌کنند.

قدم اول: خودتان را غرق در منابع آموزشی مختلف نکنید

به لطف پیشرفت تکنولوژی، همه ما روزانه با محتواهایی برخورد می‌کنیم که بسیار بیشتر از ظرفیت ذهن‌مان است. به‌خاطر سپردن و یادگیری تمام این محتواها، کار ناممکنی است. پادکست‌های مختلف، کتاب‌های صوتی گوناگون، کتاب‌های چاپی، سی‌دی‌های آموزشی، کانال‌های تلگرامی یادگیری زبان و غیره، همگی حجم زیادی از اطلاعات را به ذهن‌مان وارد می‌کنند. اینجاست که باید کمی عقب بایستیم و از بین منابع مختلف، چندتایی که واقعا به دردمان می‌خورند را انتخاب کنیم و برای یادگیری زبان از آن‌ها کمک بگیریم.

اگر در حال یادگیری خودآموز زبان انگلیسی هستید و بین انتخاب منابع مختلف گیج شده‌اید، می‌توانید از لیستی که ما با‌عنوان بهترین کتاب های خودآموز یادگیری زبان انگلیسی تهیه کرده‌ایم استفاده کنید.

توانایی‌های درون خودتان را یکبار دیگر ببینید

یکی از نقاط بازدارنده پیشرفت کردن، باور نداشتن خود است. هیچ‌کسی کامل نیست و همه ما مدام در حال تلاش برای بهتر شدن هستیم. حتی زبان‌آموزان خیلی حرفه‌ای هم ممکن است کمی‌ و کاستی‌هایی داشته باشند. پس قبل از هر قدمی، این را باور کنید که شما می‌توانید از عهده یادگیری زبان بر بیایید و اگر محکم پیش روید، عاملی نیست که بتواند مانع پیشرفت کردن شما شود.

بر روی نقاط قوت خود تمرکز کنید

به جای تمرکز بر روی نقاط منفی‌، ابتدا نقاط قوت خود را ببینید و از آن‌ها در راه پیشرفت کردن کمک بگیرید. این درست است که تقویت نقاط ضعف می‌تواند شما را چندین گام جلو بیندازد. اما اگر بی‌وقفه سرگرم رفع نقاط ضعف خود شوید، بدون آنکه نقاط قوت یادگیری زبان خود را ببینید، کم کم خسته و از ادامه راه دلسرد می‌شوید.

آهسته و پیوسته جلو بروید، هیچکسی یک شبه برنده نمی‌شود

قهرمانان ورزشی علت موفقیت خود را تمرین مداوم و تقویت روحیه برد می‌دانند. شما هم این روش را امتحان کنید و از فکر یک شبه نتیجه گرفتن به‌صورت کلی منصرف شوید. هیچ عاملی برای موفقیت، قدرتمندتر از آهسته پیش رفتن نیست. برای حفظ انگیزه در یادگیری زبان ، حتما یک برنامه مدون روزانه داشته باشید و کسب موفقیت را به‌صورت یک پروسه ببینید. اگر یک هفته هر روز ۵ ساعت زبان بخوانید، و هفته بعد هیچ چیز نخوانید، کم کم انگیزه‌تان برای یادگیری کلا از بین می‌رود.

بزرگ‌ترین اشتباه، مقایسه کردن خودتان با دیگران است

اگر می‌خواهید از یادگیری زبان متنفر شوید، از همین امروز خودتان را با هزاران نفر دیگر مقایسه کنید! مقایسه کردن یکی از اشتباه‌ترین کارهایی‌ست که می‌تواند انگیزه یادگیری زبان را در شما کلا نابود کند. الگوی از پیش تعیین شده‌ای وجود ندارد که بگوید هرکسی باید چقدر زبان بخواند که موفق شود.

البته می‌توان به‌صورت میانگین مدت زمان لازم برای یادگیری زبان را حدس زد، اما نمی‌توان دقیقا گفت چند روز و چند ساعت. به این نکته هم توجه کنید که افراد مختلف، توانایی‌های مختلفی در یادگیری دارند. یکی با یک ساعت مطالعه روزانه می‌تواند به حد مطلوبی از دانش زبان برسد، و یکی نیاز به صرف زمان بیشتری دارد. پس دست از مقایسه کردن بردارید و روی خودتان تمرکز کنید.

روش‌های خلاقانه را چاشنی راه یادگیری زبان کنید

اگر احساس کردید از پشت میز نشستن و تکرار کلمات خسته شده‌اید، وقتش است که بلند شوید و کار جدیدی بکنید. می‌پرسید چه کارهایی؟ به اندازه انسان‌های مختلف، ایده‌های مختلف برای یادگیری زبان داریم. اما ما چندتا از جالب‌ترین آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.

• ‍۱- یادگیری زبان با انیمیشن: انیمیشن محبوب‌تان را به زبان انگلیسی پخش کنید و کمی از حال و هوای یادگیری آکادمیک زبان بیرون بیایید. دیدن انیمیشن‌های ساده و طنزآمیز، بهترین گزینه برای یادگیری زبان هستند و انگیزه شما را برای یادگیری زبان بالا می‌برند. برای اینکه از صفر تا صد چگونگی یادگیری زبان با انیمیشن آشنا شوید، مقاله آموزش زبان انگلیسی با انیمیشن را مطالعه کنید.

• ۲- یادگیری زبان با فیلم و سریال: فیلم و سریال زبان اصلی، پروسه یادگیری زبان را برای شما دلنشین‌تر می‌کنند. کافی‌ست ژانر مورد علاقه خودتان را بدانید، آن‌وقت می‌توانید با یک سرچ ساده، ده‌ها فیلم یا سریال باکیفیت پیدا کنید که به یادگیری زبان شما کمک می‌کنند. دیدن فیلم همچنین خستگی کلاس‌های تکراری زبان را از یادتان می‌برد.

• ۳- یادگیری زبان با آهنگ: یک پلی‌لیست از آهنگ‌های زبان اصلی مورد علاقه‌تان تهیه کنید و در زمان‌هایی که احساس کردید دوست دارید کمی استراحت کنید، آهنگ‌ها را پخش کنید. گوش دادن مداوم به آهنگ‌های زبان اصلی، ذهن شما را بیشتر با کلمات آشنا می‌کند. هنگام گوش دادن به آهنگ دل‌خواه‌تان می‌توانید متن موسیقی را نیز در دست بگیرید و همراه با خواننده بخوانید. آدرنالین خون‌تان که بالا برود، انگیزه‌تان برای ادامه مسیر یادگیری بیشتر می‌شود.

اگر اشتباه کردید، خودتان را سرزنش نکنید

به‌خاطر آموزش‌های غلط برخی از منابع، زبان‌آموزان فکر می‌کنند وقتی یک تپق کلامی می‌زنند یا فعلی را اشتباه به کار می‌برند، همه چیز تمام است! این اشتباهی است که درباره اشتباه کردن بهمان یاد داده‌اند. شما ربات نیستید و حق دارید اشتباه کنید. اگر خنده‌های هم‌کلاسی‌ها باعث شده از اشتباه کردن بترسید، اعتماد به‌نفس خود را قوی کنید و به این فکر کنید که حتی خود بومیان زبان انگلیسی یا دیگر زبان‌ها، موقع صحبت ممکن است اشتباه کنند.

ترس را کنار بگذارید و به‌جای سرزنش کردن خودتان موقع اشتباه کردن، سعی کنید اشتباه‌تان را اصلاح کنید. برای مثال یک دفترچه همراه بردارید و هرموقع هنگام یادگیری زبان تپق زدید، آن‌ را یادداشت کنید و شکل درست استفاده از آن کلمه یا فعل را یادداشت کنید. به همین سادگی.

به ازای موفقیت‌های کوچک، به خودتان جایزه دهید

یکی از مشکلات کسانی‌که به‌صورت خودآموز شروع به یادگیری زبان می‌کنند این است که در طول زمان، به‌خاطر در ارتباط نبودن با معلم یا دیگر زبان‌آموزان هم‌سطح خود، دچار کسالت می‌شوند. باید بدانید که این کاملا طبیعی‌ست. شما فقط نیاز به کمی تغییر دارید. اولین و مهم‌ترین تغییری که می‌توانید ایجاد کنید، جایزه داده به خودتان است.

جایزه‌های کوچک یکی از راه های تقویت انگیزه در یادگیری زبان است. برای خودتان هدف‌های کوچک و قابل دسترسی تعریف کنید. مراقب باشید که اسیر رویاهای فانتزی نشوید و اهداف‌تان را واقع‌بینانه و براساس مهارت‌های همین لحظه خود انتخاب کنید.

• برای مثال با خودتان قرار بگذارید یک کتاب داستان کوتاه زبان اصلی را در دو هفته تمام کنید

• یک هفته هر روز، یک قسمت از ویدئوهای آموزشی تدتاک را ببینید و آموزش زبان با تدتاک را امتحان کنید.

• یا برای خودتان فلش‌کارت‌های آموزشی لغت بگیرید و با خودتان قرار بگذارید که طی بازه زمانی مشخص، آن‌ها را حفظ کنید

• یک تکه از فیلم را به زبان اصلی ببینید و لغاتی که نمی‌دانید را یادداشت کرده و کاربرد آن‌ها را یاد بگیرید

این‌ها تنها چند مثال از هزاران کاری‌ست که می‌توانید انجام دهید.  بعد از انجام دادن‌ یکی از پیشنهادهای بالا، یا کاری که خودتان دوست دارید، به خودتان یک جایزه کوچک هدیه دهید. این جایزه می‌تواند یک کتاب داستا جدید، پیاده‌روی، غذایی که دوست دارید، ملاقات دوستان و... باشد.

به دنبال تمام کردن راه نباشید و از مسیر لذت ببرید

اگر هر کاری را به شکل یک پروسه در زمان نگاه کنید، کمتر خسته می‌شوید و انگیزه‌تان را از دست نمی‌دهید. دیدن قله از طرفی باعث بالا رفتن شوق آدم برای ادامه دادن می‌شود، و از طرفی لذتی که در طول مسیر مي‌توانید ببرید را قطع می‌کند. سعی کنید واقع‌بینانه به پروسه یادگیری زبان نگاه کنید و اگر کسی به شما وعده یادگیری ۶ ماهه زبان را داد، این را بدانید که تنها می‌خواهد با وعده پوچ، شما را جذب تبلیغاتش کند. پس از تک تک روزهایی که در حال یادگیری زبان هستید لذت ببرید و مدام به این فکر نکنید که پس کی تمام می‌شود.

با دوستان خود هم‌صحبت شوید

اگر از زبان‌آموزی به‌صورت خودآموز خسته شدید، وقت آن است که از اتاق خود بیرون روید و چندتا از دوستان خود را ببینید. می‌توانید دوستانی که آن‌ها هم در حال یادگیری زبان هستند را ملاقات کنید و با آن‌ها تمرین مکالمه کنید. در هنگام گفت‌وگو، علاوه‌بر آنکه متوجه اشتباهات خود می‌شوید، می‌توانید از هم‌صحبتی با دوستان‌تان لذت ببرید و کلی نکات جدید از آن‌ها یاد بگیرید.

یک دفترچه از دستاوردهایتان داشته باشید

یک دفترچه کوچک برای یادداشت کردن موفقیت‌های کوچکی که در یادگیری زبان کسب کرده‌اید کافی‌ست تا انگیزه‌تان به ادامه دادن بالا برود. وقت‌هایی که احساس تنبلی می‌کنید، دفترچه را باز کنید و ببینید تا الان چقدر پیشرفت داشته‌اید. پیشرفت از نقطه A به B را بنویسید، حتی اگر پیشرفت کوچکی باشد. مثلا اگر قبلا تفاوت افعال بی‌قاعده زبان انگلیسی را نمی‌دانستید و به‌تازگی آن را یاد گرفته‌اید، توی دفترچه‌تان یادداشت کنید. این دفترچه شبیه نقشه راه عمل می‌کند و بهتان می‌گوید کجای مسیر هستید.

برای حفظ انگیزه در یادگیری زبان ، استرس را کنار بگذارید

وقتی با یک عالم کتاب و منابع آموزشی مختلف تنها افتاده‌اید، و به این فکر می‌کنید که چقدر از مسیر عقب هستید، طپش قلب به سراغ‌تان می‌آید و کم کم استرس تمام وجودتان را فرا می‌گیرد. شاید کمی اضطراب باعث شود از تنبلی در بیایید و برای رسیدن به هدف‌تان تلاش را بیشتر کنید، اما اضطراب زیاد تنها عملکرد بدن و ذهن‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود قدرت تمرکز خود را از دست بدهید.

اگر احساس کردید گرفتار استرس شده‌اید، وقت آن است که به خودتان زنگ استراحت بدهید. مثلا به بیرون از خانه بروید و کمی پیاده‌روی کنید. یا خودتان را با کارهای دیگر مثل آشپزی، موسیقی و ورزش سرگرم کنید. این را هم فراموش نکنید که حال شما مهم‌تر از هر دستاورد دیگری‌ست.

در این مقاله روش های حفظ انگیزه در یادگیری زبان را یکی یکی مرور کردیم و راه‌هایی که به نظرمان برای تقویت انگیزه مفید بوده را برایتان توضیح دادیم.

حالا شما بگویید برای کاهش استرس و حفظ انگیزه، چه کارهای دیگری می‌توان انجام داد؟ اگر روشی را امتحان کرده‌اید که به نظرتان مفید بوده، آن را از طریق همین صفحه با خوانندگان انتشارات جنگل در میان بگذارید.