کتاب شعر (گذر از تو) Getting over You اثر Leslie B

این کتاب جزو کتاب‌های عاشقانه است.

التیام دردهای پس از جدایی یک فرایند طولانی و زمان‌بر است که به پردازش صحیح و اصولی نیاز دارد. کتاب Getting over You شامل شعرهایی در مورد عشق، از دست دادن و التیام پس از آن است و یک راهنمای کاربردی و عملی برای کمک به روند بهبود پس از یک جدایی عاشقانه است.

هفت مرحله اساسی: خلاصه کتاب Getting over You

توجه به این نکته بسیار ضروری است که پس از پایان یک رابطه نباید تلاش کنید تا رابطه را دوباره شکل دهید و زنده نمایید، بلکه بهترین کار این است که به خودتان زمان دهید تا بهبود پیدا کنید و زخم‌ها التیام یابد. کتاب Getting Over You مناسب کسانی است که به تازگی یک جدایی را تجربه کرده‌اند و راهنمایی‌های بسیاری را برای این زمان دشوار در هفت بخش ارائه می‌دهد.

1. پذیرش: نخستین و مهم‌ترین گام در این مسیر، پذیرش حقیقت و واقعیت جدایی است. منظور از پذیرش این است که باید بپذیرید و به خودتان بگویید که رابطه شما تمام شده و دنبال راه بازگشت نباشید.

2. افسردگی: مرحله بعد یعنی افسردگی یک واکنش بسیار طبیعی در مقابل یک اتفاق ناگوار است و شاید احساسات غم، ناامیدی، بی هدفی و تنهایی را تجربه کنید.

3. خشم: پس از افسردگی به مرحله خشم می‌رسیم. ممکن است احساس خشم را هم به دلیل خیانت، ناامیدی و از دست دادن تجربه کنید.  

4. مقاومت: در مرحله چهارم که مقاوت است، شاید تلاش کنید رابطه تمام شده را دوباره آغاز کنید یا به دنبال یک رابطه جدید باشید.

5. پذیرش دوباره: حالا در مرحله بعدی شما قبول می‌کنید که رابطه تمام شده و به حرکت خود به سمت جلو ادامه می‌دهید.

6. رشد: در این مرحله که رشد نام دارد، از تجربیات خود برای رشد، پیشرفت و یادگیری استفاده می‌کنید و در مسیر پیش‌رو با دیدی باز حرکت می‌نمایید.

7. عشق دوباره: مرحله هفتم، عشق دوباره است. در این مرحله، آماده هستید تا دوباره عشق را تجربه کنید.

در این کتاب، راهکارهای عملی و بسیار مفیدی برای گذر از این مراحل ارائه شده که شما را مانند یک دوست تا انتهای مسیر همراهی می‌کند.

در بخشی از کتاب Getting over You می‌خوانیم:

getting over you

was the strangest feeling

I ever had to experience

It was like

my mind knew the answers

but emotionally,

I needed to grieve

before I could be okay

again

How many times

can you say goodbye

to a person

before you finally

leave them?

‏پردازش احساسات: درباره کتاب Getting over You

کتاب ‎ Getting Over You اولین بار سال 2022 منتشر شد و از همان ابتدا و به سرعت به یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های شعر عاشقانه تبدیل شد. ‎این کتاب به مخاطب کمک می‌کند تا هر یک از هفت مرحله پس از پایان رابطه را به‌خوبی طی کند، زیرا تمرین‌ها و تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که خواننده می‌تواند احساسات خود را پردازش و بررسی کند. سپس با چالش‌های بهبود و التیام روبه‌رو شود و به زندگی جدید خود عادت نماید.

Book Club در مورد کتاب نوشت: «این کتاب یکی از بهترین آثار عاشقانه است که حتماً شما را به خود علاقه‌مند می‌کند.»

امتیاز کتاب Getting over You در سایت آمازون 4.7 از ۵ و در گوریدز 4.1 بوده‌است و به همه کسانی که به‌دنبال یک زندگی سالم و جدید پس از ناکامی در یک رابطه عاشقانه هستند، پیشنهاد می‌گردد.

کتاب Unrequited Feelings یکی دیگر از آثار پرفروش و محبوب  Leslie B نویسنده کتاب است.

راهنمای خرید کتاب Getting over You از انتشارات جنگل

برای خرید این کتاب می‌توانید به سایت فروشگاه انتشارات جنگل بروید و ثبت سفارش کنید. پس از آن این کتاب شعر عاشقانه را در سریع‌ترین زمان ممکن، درب منزل خود تحویل خواهید گرفت.