کتاب The One Full Year Challenge اثر برد هاردین Brad Hardin

خلاصه کتاب

همه ما می توانیم بهتر از چیزی که هستیم باشیم. کارهای زیادی هست که می خواهیم انجام دهیم یا جلویشان را بگیریم اما اغلب یا بیخیال می شویم و یا هرگز آن را انجام نمی دهیم. کتاب زبان اصلی The One Full Year Challenge شما را در مسیر درست زندگی شادتر و سالم تری قرار می دهد. به درون خود بنگرید و تغییرات مختالفی در ذهن، افکار، فیزیک و احساسات خود دهید تا سطح زندگی تان فراتر از حد معمول برود. لازم نیست حتما تا سال جدید صبر کنید تا این تغییرات و تصمیمات را اجرا کنیم. کافی است از همین لحظه شروع کنید و بخواهید! دنیایی را تصور کنید که همه چیز زندگانی در آن مثبت و دلگرم کننده باشد و هرکس برای بهبود بیشتر به دیگری کمک می کند. این کتاب که در

درباره کتاب

این کتاب به شما انگیزه لازم برای شروع یک زندگی جدید را به شما می هد تا روابط خود با دیگران و حتی خودتان را بهبود بخشید. این کتاب که در سال 2017 نگاشته شد از سوی بسیاری از منتقدین و مخاطبان مورد تمجید قرار گرفت و به فروش بالایی دست یافت.

درباره نویسنده

برد هاردین (Brad Hardin) نویسنده و محققی است که شغلش انگیزه دادن و تقویت روحیه مردمی است که به شدت در این زمینه احساس ضعف می کنند. او با خدماتش توانسته به مردم بسیاری در راه رسیدن به خوشبختی و سعادت کمک کند. این نویسنده علاقه وافری به ورزش، ماهیگیری و تفریحات خارج از منزل دارد و در حال حاضر به همراه همسر و دو فرزندش در لیتل راک زندگی می کند.