کتاب شعر (گذر از تو) Getting over You اثر Leslie B
این کتاب جزو کتاب‌های عاشقانه است.
التیام دردهای پس از جدایی یک فرایند طولانی و زمان‌بر است که به پردازش صحیح و اصولی نیاز دارد. کتاب Getting over You شامل شعرهایی در مورد عشق، از دست دادن و التیام پس از آن است و یک راهنمای کاربردی و عملی برای کمک به روند بهبود پس از یک جدایی عاشقانه است.
هفت مرحله اساسی: خلاصه کتاب Getting over You
توجه به این نکته بسیار ضروری است که پس از پایان یک رابطه نباید تلاش کنید تا رابطه را دوباره شکل دهید و زنده نمایید، بلکه بهترین کار این است که به خودتان زمان دهید تا بهبود پیدا کنید و زخم‌ها التیام یابد. کتاب Getting Over You مناسب کسانی است که به تازگی یک جدایی را تجربه کرده‌اند و راهنمایی‌های بسیاری را برای این زمان دشوار در هفت بخش ارائه می‌دهد.
1. پذیرش: نخستین و مهم‌ترین گام در این مسیر، پذیرش حقیقت و واقعیت جدایی است. منظور از پذیرش این است که باید بپذیرید و به خودتان بگویید که رابطه شما تمام شده و دنبال راه بازگشت نباشید.
2. افسردگی: مرحله بعد یعنی افسردگی یک واکنش بسیار طبیعی در مقابل یک اتفاق ناگوار است و شاید احساسات غم، ناامیدی، بی هدفی و تنهایی را تجربه کنید.
3. خشم: پس از افسردگی به مرحله خشم می‌رسیم. ممکن است احساس خشم را هم به دلیل خیانت، ناامیدی و از دست دادن تجربه کنید.
4. مقاومت: در مرحله چهارم که مقاوت است، شاید تلاش کنید رابطه تمام شده را دوباره آغاز کنید یا به دنبال یک رابطه جدید باشید.
5. پذیرش دوباره: حالا در مرحله بعدی شما قبول می‌کنید که رابطه تمام شده و به حرکت خود به سمت جلو ادامه می‌دهید.
6. رشد: در این مرحله که رشد نام دارد، از تجربیات خود برای رشد، پیشرفت و یادگیری استفاده می‌کنید و در مسیر پیش‌رو با دیدی باز حرکت می‌نمایید.
7. عشق دوباره: مرحله هفتم، عشق دوباره است. در این مرحله، آماده هستید تا دوباره عشق را تجربه کنید.
در این کتاب، راهکارهای عملی و بسیار مفیدی برای گذر از این مراحل ارائه شده که شما را مانند یک دوست تا انتهای مسیر همراهی می‌کند.
در بخشی از کتاب Getting over You می‌خوانیم:
getting over you
was the strangest feeling
I ever had to experience
It was like
my mind knew the answers
but emotionally,
I needed to grieve
before I could be okay
again
How many times
can you say goodbye
to a person
before you finally
leave them?
پردازش احساسات: درباره کتاب Getting over You
کتاب Getting Over You اولین بار سال 2022 منتشر شد و از همان ابتدا و به سرعت به یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های شعر عاشقانه تبدیل شد. این کتاب به مخاطب کمک می‌کند تا هر یک از هفت مرحله پس از پایان رابطه را به‌خوبی طی کند، زیرا تمرین‌ها و تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که خواننده می‌تواند احساسات خود را پردازش و بررسی کند. سپس با چالش‌های بهبود و التیام روبه‌رو شود و به زندگی جدید خود عادت نماید.
Book Club در مورد کتاب نوشت: «این کتاب یکی از بهترین آثار عاشقانه است که حتماً شما را به خود علاقه‌مند می‌کند.»
امتیاز کتاب Getting over You در سایت آمازون 4.7 از ۵ و در گوریدز 4.1 بوده‌است و به همه کسانی که به‌دنبال یک زندگی سالم و جدید پس از ناکامی در یک رابطه عاشقانه هستند، پیشنهاد می‌گردد.
کتاب Unrequited Feelings یکی دیگر از آثار پرفروش و محبوب Leslie B نویسنده کتاب است.
راهنمای خرید کتاب Getting over You از انتشارات جنگل
برای خرید این کتاب می‌توانید به سایت فروشگاه انتشارات جنگل بروید و ثبت سفارش کنید. پس از آن این کتاب شعر عاشقانه را در سریع‌ترین زمان ممکن، درب منزل خود تحویل خواهید گرفت.