کتاب The Good Girl's Guide to Being a D*ck اثر Alexandra Reinwarth

کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck (راهنمای دختران خوب برای عوضی بودن) نوشته «الکساندرا رینوارت» نویسنده آلمانی است. این اثر از جمله کتاب­‌های پرفروش ژانر انگیزشی و خودپروری (Self help) رده‌بندی می‌شود. در این کتاب به یکی از مشکلات رایج افراد یعنی ناتوانی در نه گفتن و احساس عذاب پس از آن پرداخته می­شود. به عقیده نویسنده، این احساس عذاب از تلاش ما برای راضی نگه داشتن تمامی افرادی که با آن‌ها سروکار داریم نشأت می­گیرد. این موضوع در گذر زمان به یک بار روحی سنگین بدل می­شود که فرد را از درون تحت فشار قرار می­دهد.

خلاصه کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck

الکساندرا رینوارت در کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck قصد دارد با استفاده از تجربیات زندگی خود، الهام‌­بخش خوانندگان باشد تا از تلاش دائمی برای خوب به نظر رسیدن از نگاه اطرافیان دست بردارند. شخصیت بیشتر ما به‌گونه‌­ای است که می­خواهیم همواره تمامی افراد اطرافمان از جمله افراد خانواده، دوستان، آشنایان، همکاران و ... را از خود راضی نگه داریم. دائما سعی می­کنیم خودمان را در مقابل آن‌ها خجالت­‌زده نکرده و در موردشان محتاط عمل ­کنیم. این موضوع ممکن است در ابتدا چندان دشوار به نظر نرسد اما به تدریج با گذشت زمان و افزایش انتظارات ریز و درشت اطرافیان، به یک معضل روحی بزرگ تبدیل می‌شود. بنابراین، الکساندرا رینوارت در این کتاب یادآور می­شود که اگر در پی شادتر زیستن هستیم، باید خود را از زیر فشار همیشه راضی نگه داشتن اطرافیان خارج کنیم.

 الکساندرا رینوارت در کتاب زبان اصلی راهنمای دختران خوب برای عوضی بودن با بیان تجربیات شخصی خود در ۶ فصل با موضوعات مختلف (فصل ۱- خودتان به عنوان یک شخص، فصل ۲- دوستان، آشنایان و غریبه­‌ها، فصل ۳- خانواده، فصل ۴- محل کار، فصل ۵- والدین و فرزندان، فصل ۶- همسر)، می‌کوشد تا این تابو را از ذهن خواننده حذف کند. این کتاب به شما می­‌آموزد که چگونه نگرانی درباره این‌که دیگران در مورد شما چه فکری می­کنند را متوقف کنید. همچنین در این کتاب می‌آموزید که تصمیمات به ظاهر کوچک می­توانند چه تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی روزمره شما داشته باشند. در واقع، ایده اصلی کتاب برخواسته از این عقیده نویسنده است که برخلاف تصور ما، بیشتر افراد به «نه» شنیدن از شما اهمیتی نمی­دهند و اگر هم می­دهند، شما مسئول ناراحتی آن‌ها نیستید. او از خواننده می­خواهد تا بدون توجه به قضاوت­‌های دیگران، کاری که از آن لذت می­برند را انجام دهند.

درباره کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck

کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck نخستین اثر الکساندرا رینوارت است که به زبان انگلیسی ترجمه می­شود. این کتاب پرفروش در سال ۲۰۱۸ به چاپ رسیده و تاکنون بیش از نیم میلیون نسخه از آن در نقاط مختلف دنیا به فروش رفته­ است. به اعتقاد نویسنده این کتاب، برای شادتر زیستن باید نگرانی مداوم در مورد بهتر بودن، صبورتر بودن و تلاش برای خشنود کردن دائمی افراد پیرامون خود را متوقف کنید. در واقع همه چیز از جایی شروع شد که نویسنده کتاب الکساندرا رینوارت، بالاخره به یکی از دوستان ناخوشایند خود گفت که دیگر نمی­خواهد او را در اطراف خود ببیند. پس از این ماجرا و احساس رهایی ناشی از آن بود که او تصمیم به نوشتن این کتاب گرفت. در این کتاب، نویسنده تلاش می­کند این موضوع را به خواننده منتقل کند که شما مسئول خوشحال کردن همه افراد اطرافتان نیستید و لزومی ندارد برای راحتی دیگران دائما خود را به زحمت بیندازید. گاهی اوقات لازم است با یک «نه» گفتن ساده از به دردسر انداختن خودتان جلوگیری کنید. این کتاب برای همه دخترانی است که عذاب وجدان بعد از «نه» گفتن را تجربه کرده‌­اند.

درباره الکساندرا رینوارت، نویسنده کتاب The Good Girls Guide to Being a D*ck

«الکساندرا رینوارت» (Alexandra Reinwarth) متولد سال ۱۹۷۳ در نورنبرگ (Nuremberg)، نویسنده و روزنامه‌­نگار آلمانی بوده و یکی از موفق­‌ترین نویسندگان ادبیات غیرداستانی این کشور شناخته می­شود. تا سال ۲۰۰۶، او نویسندگی را به‌عنوان یک حرفه جانبی در کنار شغل اصلی خود، یعنی دستیار تولید و تهیه­‌کننده آگهی­‌های تبلیغاتی، دنبال می­کرد و پس از آن به‌صورت انحصاری و حرفه‌­ای به نویسندگی روی آورد. تاکنون بیش از ۳۰ عنوان کتاب از این نویسنده منتشر شده است که در مجموع بالغ بر یک میلیون و ۳۰۰ هزار نسخه از آن‌ها به فروش رفته­‌اند. این در حالی است که از این تعداد، تنها ۳۶۰ هزار نسخه در نیمه نخست سال ۲۰۱۷ فروخته شدند. کتاب­‌های این نویسنده در درجه اول به تجربیات شخصی او و نیز مسائل ساده روزمره مانند نظافت منزل، زندگی عاشقانه و تربیت فرزندان می­‌پردازند. از جمله دیگر آثار الکساندرا رینوارت می­توان به «پروژه خوشبختی» (The happiness project)، «مفهوم زندگی» (The meaning of life) و «پروژه تناسب اندام» (The fitness project) اشاره کرد.