کتاب Wellth - How to Build a Life Not a Resume اثر جیسون واکوب Jason Wachob

خلاصه کتاب

بسیاری از ما از تلاش برای پس انداز و ذخیره کردن پول و ثروت خود رضایت کافی را نداریم. زندگی خوب دیگر درباره مادیات نیست، بلکه می توان یک زندگی خوب را وقف سلامتی روانی، فیزیکی و عاطفی کرد. با یک زندگانی سالم است که می توان به خوشبختی لازم رسید. زندگی ای که به دور از هرگونه فشار و مشکلات روزمره است. این یعنی یک حیات مفید و هدف دار که موجب ایجاد روابط دوستانه عمیق و سودمند می گردد. فرمولی که کتاب به شما می دهد فرمول خطی ساده ایست که بسیاری از ما آن را به راحتی نادیده گرفته ایم: بخور. حرکت کن. کار کن. باور داشته باش. جستجو کن. نفس بکش. ارتباط برقرار کن. عشق بورز. درمان کن. شکرگزار باش. رشد کن. زندگی کن. بخند.

درباره کتاب

از آنجایی که هیچ فرمول دقیق و جامعی برای داشتن این سرمایه بسیار ارزشمند زندگانی وجود ندارد، این کتاب می تواند راهنمایی راهگشا برای کسانی باشد که عزم خود را برای تغییری عظیم در داشتن زندگی بهتری در تمامی جوانب، جزم کرده اند. با این کتاب بی همتا راه سعادت و خوشبختی شما به راحتی هموار می شود و ذهنتان از هرگونه مادیات آزاردهنده، رهایی می یابد.

درباره نویسنده

جیسون واکوب (Jason Wachob) بنیانگذار و مدیر شرکت MindBodyGreen، یک شرکت مستقل در زمینه شادی آوری و سلامت است که ماهانه بیش از 15 میلیون بازدید کننده دارد. او مورد تمجید بسیاری از مجلات و روزنامه های سراسر دنیا قرار گرفته است و همچنین دارای مدرک لیسانس از دانشگاه کلمبیا می باشد. جیسون اکنون به همراه همسر خود در بروکلین زندگی می کند.