کتاب قدرت تمرکز The Power of Focus اثر Jack Canfield, Mark Hansen, Leslie Hewitt

آیا تا به‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چه چیزی مانع رسیدن به اهداف‌تان می‌شود یا چرا به آن‌چه که دوست دارید نمی‌رسید؟ چرا بسیاری از افراد در میانه راه رسیدن به اهداف متوقف می‌شوند. کتابThe Power of Focus به شما کمک می‌کند تا با راهکارهای اساسی به پاسخ همه سؤالات برسید.

طرحی ساده و شگفت‌انگیز برای رسیدن به اهداف: خلاصه کتاب The Power of Focus

مهم‌ترین دلیلی که افراد را از رسیدن به خواسته و اهداف خود بازمی‌دارد، عدم تمرکز است. کسانی که بر خواسته خود تمرکز می‌کنند موفق می‌شوند و آن‌هایی که افکار پراکنده داشته و روی اهداف‌شان تمرکز ندارند کوشش بیهوده می‌‌نمایند. در کتاب قدرت تمرکز با استراتژ‌های تمرکز ویژه‌ای که موفق‌ترین مردان و زنان جهان استفاده کرده‌اند، آشنا می‌شوید. مثلا این‌که برای رسیدن به اهداف اول باید بدانید که چگونه بر روی نقاط قوت خود تمرکز کنید و هر عاملی که شما را باز می‌دارد، از بین ببرید. گام دوم تغییر عادات بد به عاداتی است که شما را غنی می‌کند. راهکار بعدی ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی و خانوادگی است. توانایی شما در تمرکز کردن آینده شما را می‌سازد.

در این کتاب ده استراتژی وجود دارد تا به شما در استفاده از پتانسیل و توانایی درونی‌تان در زندگی کاری و شخصی کمک کند. ممکن است در ابتدا برخی از راهکارها برای خواننده آسان باشد اما بعضی از همین نکات ساده چنان تأثیری دارند که می‌توانند زندگی شخصی و کاری فرد را دگرگون کنند و در مسائل سخت و پیچیده بسیار راهگشا باشند. هر کدام از استراتژی‌ها در فصلی جداگانه آورده شده که هر بخش همانند یک معلم و راهنمای آگاه فرد را هدایت می‌کند. این کتاب به خواننده توصیه می‌کند که به‌جای کار کردن زیاد و طاقت‌فرسا، انتخاب‌های مناسب‌تر بر اساس آگاهی ذاتی و بینش درونی از کار درست داشته باشید. این آگاهی غریزی بالاتر از دانشی است که کیفیت روزمره زندگی را مشخص می‌کند. در فصل دهم کتاب راهکاری جدید به خواننده نشان داده می‌شود که همه این مسائل را حل می‌کند و خواهید دید که چه نوری در ادامه راه‌تان جاده را روشن می‌کند.

باید بدانیم که حرکات عجولانه به سوی موفقیت مادی و همه نشانه‌های ظاهرا موفق زندگی، کافی نیستند. برای ثروت واقعی استقلال مادی کفایت نمی‌کند بلکه نیاز به روابط مؤثر، سلامت جسمی و تعادل در زندگی شخصی و شغلی شدیدا به‌چشم می‌خورد. تعادل روحی هم یک نیاز بنیادی و اساسی محسوب می‌شود که دانستن و گسترش آن زمان‌بر است. هر چه بیشتر از نیازهای خود آگاه باشید و بدانید چگونه احساس یا فکر می‌کنید یا هدف واقعی شما در زندگی چیست و برای جریان بیشتر زندگی می‌خواهید چه‌طور زندگی کنید، موفق‌تر خواهید بود.

در بخشی از کتاب The Power of Focus می‌خوانیم:

What is a habit? Simply stated, a habit is something you do so often it becomes easy. In other words, it’s a behavior that you keep repeating. If you persist at developing a new behavior, eventually it becomes automatic. We are all creatures of habit. When I drive home from my office every day, there are nine traffic lights along the route. Often, I get home and don’t remember any of the lights. It's like I'm unconscious as I drive. If my wife asks me to make a detour to pick up something on the way home, it's not uncommon for me to totally forget because I've programmed myself to take the same way home every night.

اعتماد به نفس و اطمینان در راه رسیدن به اهداف : درباره کتاب The Power of Focus

کتاب The Power of Focus با زبانی ساده و روان به همه افراد در هر موقعیت شغلی و تحصیلی کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس و اطمینان خاطر به سمت اهداف خود حرکت کنند. این کتاب جز کتاب‌های روانشناسی و موفقیت قرار دارد و برای گروه سنی بزرگسال مناسب است. در کتاب قدرت تمرکز به علاقه‌مندان گفته می‌شود که چگونه از ساده‌ترین راه‌ها به موفقیت برسند و عدم تمرکز یکی از موانع موفقیت است. این کتاب توانایی آن را دارد که عظمت درون شما را آشکار کند؛ عظمتی که تمام مدت در وجود شما قرار داشته و در انتظار رها شدن بوده‌است. نویسندگان در انتهای کتاب به این موضوع اشاره کرده‌اند که تمام استراتژی‌هایی که به اشتراک گذاشته‌اند، واقعا عملی هستند و می‌توانند زندگی شما را به‌طور چشمگیری تغییر دهند؛ اما تنها در صورتی‌که استفاده از آن‌ها را انتخاب کنید. اگر آمادگی انجام اقدامات لازم برای بهبود همه زوایای زندگی خود را دارید، قطعا این کتاب بهترین گزینه برای شماست. همچنین فصل‌های کوتاه این کتاب باعث می‌شود تا خواننده بدون احساس خستگی به خواندن آن ادامه دهد.

کتاب Power of Focus در سال 2001 به چاپ رسید و توانست با کسب امتیاز 4.6 از ۵ سایت آمازون به یکی از بهترین کتاب‌های حوزه موفقیت و تجارت تبدیل شود.

Jack Canfield, Mark Hansen, Leslie Hewitt درباره نویسندگان کتاب The Power of Focus

جک کانفیلد سخنران و رهبر مشهور بین‌المللی در حوزه بهبود شخصیت و استراتژی‌های عملکرد شناخته شده که جوایز بسیاری را کسب کرده‌است. او به عنوان خالق اثر Chicken Soup for the Soul فرمول‌های مدرن خود برای موفقیت را به میلیون‌ها نفر آموخت و در حال حاضر به مربیان برای آموزش محتوا و استراتژی تدریس مجوز می‌دهد. او نویسنده بیش از 150 کتاب است که 66 کتاب او در زمره پرفروش‌ترین‌ها قرار گرفته‌اند.

 کتاب پرفروش The Success Principles او به عنوان جدیدترین کتاب خودسازی معرفی شده و در سال 2014 از او به‌عنوان یکی از تأثیرگذارترین رهبران رشد و پیشرفت شخصی یاد شده‌است. جک توانست رکورد جهانی گینس را برای داشتن بیشترین تعداد کتاب در فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز کسب کند.

مارک ویکتور هانسن متولد 1948 و سخنران، مربی و نویسنده موفق انگیزشی است. او در کنار جک کانفیلد خالق اثر Chicken Soup for the Soul است.

لس هویت هم از سخنرانان و نوسندگان انگیزشی موفق آمریکایی است که سال‌ها در این زمینه به موفقیت‌های گسترده‌ای دست یافت.

راهنمای خرید کتاب The Power of Focus از انتشارات جنگل

کتاب The Power of Focus یک کتاب انگیزشی در مورد تمرکز بر روی اهداف محسوب می‌شود و هم‌اکنون در انتشارات جنگل با بهترین کیفیت قابل دسترسی است.