{"id":3553,"date":"2022-03-24T19:30:00","date_gmt":"2022-03-24T19:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jangal.com\/blog\/251280-2\/"},"modified":"2025-07-16T15:58:12","modified_gmt":"2025-07-16T12:28:12","slug":"time-management","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jangal.com\/blog\/time-management\/","title":{"rendered":"\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06f1\u06f0 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<p>\u0686\u0631\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0686\u0631\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627\u0633\u062a\u061f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u0644\u0648\u063a \u0648 \u067e\u0631\u0647\u0631\u062c\u200c\u0648\u0645\u0631\u062c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0634\u0644\u0648\u063a\u06cc \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0633 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f. \u0622\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648\u0632 \u067e\u0648\u0644\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0631\u0645\u0632 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0634\u0647 \u0631\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0627 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062b\u0644 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0641\u0639\u0647 \u0642\u0628\u0644\u060c \u0646\u0635\u0641\u0647 \u0648 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0631\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 <strong>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u067e\u0633 \u062a\u0627 \u0622\u062e\u0631 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><strong>\u06f1- \u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Management<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/115381\/time-management\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Management<\/a> (\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646) \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0686\u0648\u0646 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u062e\u0635 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0686\u0646\u062f\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>Brian Tracy (\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc) \u062f\u0631 \u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Management \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u062c\u0647\u062a \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0633\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06f2\u06f1 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0648\u0642\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0648\u0642\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>Brian Tracy \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc\u00a0<a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/weblog\/251806\/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%DA%98%D8%A7%D9%86%D8%B1%D9%87%D8%A7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/322.jpg\" alt=\"\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f2-\u00a0\u06a9\u062a\u0627\u0628 The 7 Habits of Highly Effective People<\/strong><\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u0647\u0631\u062a \u0648 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u06cc\u062a <a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/55867\/(The-7-Habits-of-Highly-Effective-People(Stephen-R-Covey\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 The 7 Habits of Highly Effective People<\/a> (\u0647\u0641\u062a \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642) \u0627\u062b\u0631 Stephen Covey (\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0648\u06cc) \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u200c \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u0646\u0641\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0635\u062d\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f \u0648\u0644\u06cc \u062f\u0648 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p>Covey \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0648\u0627\u0636\u062d \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062c\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0648\u0644\u060c \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u062d\u0631\u0641 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0622\u062f\u0645\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0641\u062a \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u062a\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u06f2\u06f5\u00a0\u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u06a9\u0633\u0628\u200c\u0648\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u062d\u0648\u0644 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>Covey \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u062a\u0627\u06cc\u0645\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06f2\u06f5 \u0622\u062f\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0648\u0627\u06cc\u0632 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u0632\u0647 \u06af\u0644\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0648\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/321.jpg\" alt=\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>\u06f3- \u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Power<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/104340\/time-power\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Power<\/a> (\u0642\u062f\u0631\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646) \u0627\u0632 \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0646\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0633\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632: \u0642\u0627\u0637\u0639\u06cc\u062a\u060c \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642\u060c \u0627\u0631\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637!<\/p>\n<p>\u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0634\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a \u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f2\u06f5 \u0633\u0627\u0644 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u060c \u0622\u0632\u0645\u0648\u0646 \u0648 \u062e\u0637\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a.\u00a0Tracy \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0647\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0631\u0648\u0632\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f\u0627 \u0633\u0647 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u062f. \u0627\u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f7 \u0647\u0632\u0627\u0631 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f2\u06f0\u06f0 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0641\u06cc\u0644\u0645 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0628\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f7 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f \u0648 \u0637\u0648\u0644\u06cc \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0647\u200c\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/316.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>\u06f4-\u00a0\u06a9\u062a\u0627\u0628 Ready for Anything<\/strong><\/p>\n<p>Ready for Anything (\u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc) \u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u062f: \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0639 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0646\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u00ab\u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc\u00bb \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u062f\u06cc\u0648\u06cc\u062f \u0622\u0644\u0646 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0647\u0646\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0639\u0646\u06cc getting things done (\u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627) \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0622\u0644\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0648\u062e\u200c\u0637\u0628\u0639\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0648 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628\u0627\u0646\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0644\u0627\u0634\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u060c \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0634\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n<p><strong>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc\u00a0<a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/weblog\/56676\/Bestselling-Novels-Top-10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f5- \u06a9\u062a\u0627\u0628 Master Your Time Master Your Life<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/66803\/master-your-time-master-your-life\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 Master Your Time Master Your Life<\/a> \u0647\u0645 \u06cc\u06a9 <strong>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0647 \u0642\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc\u200c\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u06cc\u0686\u200c\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u0648\u0642\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f. \u062d\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u200c\u062a\u06a9 \u0644\u062d\u0638\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0642\u0627\u0626\u0644 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0642\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0648\u0642\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0648 \u06af\u0627\u0645 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0648\u0646 \u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646\u200c \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u062e\u0646\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0648 \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u060c \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0647\u0631\u06a9\u0633\u06cc \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/317.jpg\" alt=\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>\u06f6- \u06a9\u062a\u0627\u0628 Deep Work<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/156362\/deep-work\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 Deep Work<\/a> \u0627\u062b\u0631 Cal Newport (\u06a9\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0648\u067e\u0648\u0631\u062a) \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0628\u062d\u0628\u0648\u062d\u0647\u200c \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u062f\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u0627\u0634 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f6 \u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0641\u0635\u0644 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f. \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0648\u0644 \u0622\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648 \u0641\u0635\u0644 \u062f\u0648\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0645 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u0627\u0632 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062d\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/319.jpg\" alt=\" \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 Deep Work \u06a9\u062a\u0627\u0628\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2 dir=\"RTL\"><strong>\u06f7- \u06a9\u062a\u0627\u0628 The Power of Habit<\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/66886\/The-Power-Of-Habit\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 The Power of Habit<\/a> \u06a9\u0647 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0627\u062f\u0631\u0646\u062f \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f. Charles Duhigg (\u0686\u0627\u0631\u0644\u0632 \u062f\u0627\u0647\u06cc\u06af) \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u060c \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u0631\u0648\u0628\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f \u062f\u0627\u0647\u06cc\u06af \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0639\u06a9\u0633\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.\u00a0\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0633\u0648 \u0628\u0627 \u0627\u06a9\u062a\u0634\u0627\u0641\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062c\u0644\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f \u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0627\u062f\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0635\u062f\u0647\u0627 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u060c \u0645\u0635\u0627\u062d\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u062f\u0646\u06cc\u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0637\u0631\u062d \u0648 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f2\u00a0\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u0645\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0648\u0631\u06a9 \u062a\u0627\u06cc\u0645\u0632 \u0628\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/320.jpg\" alt=\" \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 The Power of Habit \u06a9\u062a\u0627\u0628\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2 dir=\"RTL\"><strong>\u06f8- \u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Management<\/strong><\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0632 Marc Mancini (\u0645\u0627\u0631\u06a9 \u0645\u0646\u0686\u06cc\u0646\u06cc) \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062f\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 Time Management \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0638\u0627\u062a\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0647\u0645 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0631\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647\u0631\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646\u0628 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u062f\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0641\u0635\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0631\u06a9\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 dir=\"RTL\"><strong>\u06f9- \u06a9\u062a\u0627\u0628 The Checklist Manifesto<\/strong><\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0648 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0642\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062d\u0631\u0641 \u0627\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0631\u06cc\u0632 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0686\u06a9\u200c\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u060c\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/product\/199626\/the-checklist-manifesto\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 The Checklist Manifesto<\/a> (\u0686\u06a9 \u0644\u06cc\u0633\u062a) \u0627\u062b\u0631 Atul Gawande (\u0622\u062a\u0648\u0644 \u06af\u0648\u0627\u0646\u062f\u0647) \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u06a9\u200c\u0644\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0633\u0628\u200c\u0648\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062f\u062e\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0642\u0648\u0637 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u06cc\u062e\u200c\u0632\u062f\u0647\u060c \u0646\u062c\u0627\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062a\u06a9\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u06a9\u200c\u0644\u06cc\u0633\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0648\u062f \u062c\u0627\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u0646\u062c\u0627\u062a \u062f\u0647\u062f. \u06af\u0648\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0631\u06cc\u0634 \u0648 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u062e\u062a\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u063a\u0631\u0642 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0686\u06a9\u200c\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0646\u062c\u0627\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0686\u06a9\u200c\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f!<\/p>\n<p><strong>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc\u00a0<a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/weblog\/251764\/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u062e\u062a\u0631<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/doksoftfiles\/318.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h2 dir=\"RTL\"><strong>\u06f1\u06f0- \u06a9\u062a\u0627\u0628 To do list formula<\/strong><\/h2>\n<p>\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06a9\u0633\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0631\u062f.\u00a0\u0627\u0645\u0627 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0642\u0635\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u0642 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 To do list formula \u0627\u062b\u0631 Dimon Zahariades (\u062f\u06cc\u0645\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc\u0627\u062f\u0633) \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u06f8 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0636\u0639\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 To do list formula \u06cc\u06a9 \u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062d\u062c\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u0633\u062a \u0648\u0644\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0645\u0647\u200c\u0686\u06cc\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0631 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/jangal.com\/fa\/category-product\/70794\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc \u0627\u0648\u0631\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h2 dir=\"RTL\" style=\"text-align: center;\">\u062c\u0645\u0639\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641\u200c\u0634\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0627\u0646 \u0639\u0631\u0635\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0628\u062f\u0647\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0628\u0642 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0686\u0631\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0686\u0631\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061f \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627\u0633\u062a\u061f \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u0644\u0648\u063a \u0648 \u067e\u0631\u0647\u0631\u062c\u200c\u0648\u0645\u0631\u062c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0634\u0644\u0648\u063a\u06cc \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0633 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f. \u0622\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648\u0632 \u067e\u0648\u0644\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4322,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-3553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buying-guides"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3553"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6743,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions\/6743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jangal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}